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阳台种穿心莲,观赏食用两不误,太妙了

来源:今日头条智慧农夫     时间:2015-08-05 09:38
穿心莲(学名:Andrographis paniculata (Burm. f.) Nees),又名春莲秋柳,一见喜,榄核莲、苦胆草、金香草、金耳钩、印度草,苦草等。一年生草本植物,长4~8厘米,宽1~2.5厘米。药用植物,有清热解毒、消炎、消肿止痛作用。

一年生草本。茎高5080厘米,4棱,下部多分枝,节膨大。叶卵状矩圆形至矩圆状披针形,长48厘米,宽12.5厘米,顶端略钝。花序轴上叶较小,总状花序顶生和腋生,集成大型圆锥花序;苞片和小苞片微小,长约1毫米;花萼裂片三角状披针形,长约3毫米,有腺毛和微毛;花冠白色而小,下唇带紫色斑纹,长约12毫米,外有腺毛和短柔毛,2唇形,上唇微2裂,下唇3深裂,花冠筒与唇瓣等长;雄蕊2,花药2室,一室基部和花丝一侧有柔毛。蒴果扁,中有一沟,长约10毫米,疏生腺毛;种子12粒,四方形,有皱纹。

 

生长习性:喜阳光,宜干燥、通风环境。忌高温多湿,喜排水良好的沙质土壤。生长适宜温度为1525摄氏度。繁殖培育:扦插繁殖,春秋时进行,极易成活。

 

养护较简单,一年中除盛夏中午适当遮荫外,其他时间都应给予充足的光照,尤其是冬季,在保证温度的同时,可以摆放在朝阳的地方尽可能的接受阳光的照射。如果长时间的放置在光线不足的地方,叶色很容易浅淡,缺乏生气,甚至叶片掉落,失去观赏价值。有条件的朋友可以从春季开始就摆放到屋外,经过充足照射的植株花朵繁多,色泽艳丽,而且叶片还不易徒长。

 

食用穿心莲与中药穿心莲不是一回事,食用穿心莲,也是刚刚在菜市场流行,属于南方蔬菜,仔细端详,你还会发现食用穿心莲秆儿的断面上真的是有芯穿过,挺有意思的。放一片叶子在嘴里仔细慢嚼,没有太大异味,有一点青味,而入药用那种穿心莲,刚入嘴就有苦味,只能入药。食用穿心莲含有丰富的维生素C、叶酸、胡萝卜素、钾、镁等,并含有很强的抗氧化剂——叶黄素,它对人体各个脏器有很好的保健作用,它如果摄入肝脏,能够很好消除多余的自由基,对肝脏这个解毒、排毒的内脏起来说,起到非常好的保护作用,在春季食用,那是相当符合季节饮食原则的,另外叶黄素也能够预防眼睛发生黄斑变性和白内障的几率。经常使用电脑、过度写作等用眼过度的人,食用对维持眼睛视力有不可低估的好处。蔬菜穿心莲含有穿心莲酯这个天然消炎和抗病毒成分,对流行的感冒、肺炎;爱发作的咽喉炎、口角炎、高血压、胆囊炎都有预防和治疗作用。同时,它作为一种苦味蔬菜,可以败火。

 

那么食用穿心莲如何烹饪呢?依然是少不了姜、蒜、醋,选任何一、二种进行制作菜肴,都会减轻苦味、土腥味的。加醋可以有利于维生素C保存和消化吸收,蒜片炒穿心莲,是先把蒜切成片,再把食用穿心莲焯水后,橄榄油炒香蒜片,再下入穿心莲炒几下,盐、味精翻均匀,出锅即可。凉拌穿心莲,用芝麻酱、姜末、醋、盐、味精、凉开水调成汁,把焯过水冷却的穿心莲倒入拌均匀即可。做汤、做馅都可以,但是必须先焯水,去除草酸、土腥味。

 

 

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